SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • Cos jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 20 Waga : 68kg Wzrost : 180 Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : 2 x cykl kreatynowy Uprawiane inne sporty : boks 1x/tydz stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : - ilość dni wolnych od kreatyny : prawie rok przewidziane finanse na cykl : 200-250zl uwagi i sugestie : - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2011-03-15 18:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po Oxandrolonie rośnie siła i to sporo ale z masą to jest różnie. Kolarze też nap.... winstrol a chudzi są. Wiadomo, że to czy pójdzie masa zależy od rodzaju treningu a nie tylko od środka. Jeżeli chodzi o te tabsy to już je nabyłem, żeby je przestestować. Na następny cykl na pewno wezmę winko w shootach. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2004-06-11 18:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siebie na komputerze :) nowe przyrosty nie przychodzą trudno, tendencja do zalewania się tłuszczem mała :) 2) wiek 18 3) waga/wzrost 89/185 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna,gainbolic,białko 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2013-02-24 18:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o cykl

    Post
    Doping

    witam dziekuje za cykl ale sprawa wyglada tak iz pozmienialo sie i ma to byc cykl z tym anapolonem 8 tyg, da sie cos dobrego ulozyc z tym na 8 tyg? celem ma byc jak najwieszka masa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2007-10-06 23:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwaze taka opcje ze zrobie krotki cykl samej oxy (3-4tyg)... kilka tyg przerwy, bo jezeli tam jest oxa (a wierze ze jest) to nie powinno mnie prawie w ogole zblokowac i potem pojade tak jak Gregor mowi prop 50mg e2d + oxa... Ale tu juz sie musze dogadac z dostawcą i ogolnie dopasowac do idei testow, bo raczej fot z takiego cyklu nie bedzie - bo [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14906 Data: 2006-11-23 00:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2, 1- 3x10 cypio, drugi deka 2x 10 i sust 4x10 8. TRENING:4x 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:ostatni cykl 20 deki i 40 susta, 3 tyg temu zakonczony, tydzien pozniej hcg i za dwa dni planuje drugi 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia 13. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2012-04-29 23:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP vs KO vs HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    TrakaShi- moj staz wynosi 9 miechow cwicze 3 razy w tygodniu,waze 80 kg przy wzroscie 189cm, celem jest wiadomo masa, wczesniej robilem cykl na PH ( superdrol), storm, amino, gainer , bialko i na koniec clomed na odblok i w styczniu tego roku mialem cykl na mono, gainer, bialko. Mam dobrze dobrana dietke. Posiadam GH max, BCAA i chcialem kupic do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2008-02-26 20:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:26 2. WAGA:82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogólnie z10 lat na sportowo silka od 2 lat daje z siebie wszystko 6. DIETA: -białko:180g -węglowodany:550g -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kiedys prop 10tygodni 8. TRENING:4razy w tygodniu split i 2/3 interwały na worku 9. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2023-02-27 08:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód klatki 116 Obwód uda 70 Obwód talii 85 Staż na siłowni 8 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 240b, 90t, 400ww Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Test prop,enan, meta, wino, tren ace. Opisz swój plan treningowy Split 5x tygodniowo Cel cyklu Czysta masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2021-08-30 16:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega niech ulozy odpowiednio diete. I napewno mu masa przyjdzie. Ty tez jedz duzooo. Poczekaj z kreta. Pierwszy nia cykl jest najlepszym. Wiec warto poczekac. Jak sie dobrze zrobi pierwszy cykl kreta mozna nawe5 kg masy zrobic. Wiec warto jeszce troche na sucho pociagnac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2006-02-11 12:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to ze robiles 16 powtrzen nie znaczy ze rbiles rzezbe a moze cykl masowo- siłowy ? ulozyl michal sulewski na stronie 96:) GRUPA II- masa sredni staz http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 cykl V str 96

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2004-05-13 06:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatki: 118 Obwód uda: 64 Obwód talii: 78 Staż na siłowni: 6 LAT ! Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Rotacja węglami Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Parę: (masa)deka-meta-cypio / (redu) wino-prop-master Opisz swój plan treningowy: Klasyczny split Cel cyklu: brutalna masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2016-11-25 15:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noworoczna bombka :)

    Post
    Doping

    podepne sie a jak byscie rozpisali cykl ok 12 tygodni srodki ktore chce wykorzystac to Deca , testosteron enanthate,primobolan, naposim zaznaczam ze to pierwszy cykl z deka w zyciu i primka oczywiscie nolva clom hcg osłonki wszystko jest 1.WIEK: 18 2.WAGA: 87 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: 43,5 KLATA: UDO: TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI:4lata [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2008-01-03 20:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa styczeń -

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : 12% tłuszczu 2) wiek :20 3) waga/wzrost 171/68 4) staż treningowy ponad: 2 lata z przerwami 5) cel cyklu "masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mega caps 1250 cały cykl, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2013-12-28 13:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 130kg 3. WZROST: 192cm 4. WYMIARY: -biceps: 50cm -klatka: 138cm -udo: -talia: 98cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 19lat 6. DIETA: -białko: 2,5gr -węglowodany: 5gr -tłuszcz: 3gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie 500gr oma / week , 50mg tren cd 8. TRENING: siłą , masa 9. CEL CYKLU: siłą , czysta masa miesniowa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2014-08-09 14:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG wystarczy????

    Post
    Doping

    to brac clom z hcg czy najpierw 1 a potem 2 ? co do cyklu to calkiem good tym bardziej ze byl to pierwszy cykl duuzo sily poszly a masa ta sama/w sroku cyklu na masie 105/ co przed cyklem /ok95, w ostatnie dni redukcji na odwodnieniu 90/ tylko teraz to ubite mieso, samo mieso 6,5% tk tluszczowej teraz po cyklu zaczalem kreatyne znow zre wegle i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2010-06-01 00:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem jest to dobrze rozpisany cykl, ale co do efektów - jest to bardzo indywidualna sprawa. Nie da rady określić po jakiej ilości towaru pójdzie dana ilość kilogramów. Na pewno nie jest to cykl zbyt mocny, bo mogłeś sięgnąć po środki dużo silniejsze, ale i bardziej szkodliwe. Twój wybór jest całkowicie słuszny. Jak wspomniałeś - po metce [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2003-01-21 01:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz poprawiam 1. WIEK: 33 2. WAGA: 112 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 124 -udo: -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17 6. DIETA: -białko: 30g dziennie + jajka, ryby itp -węglowodany: zależy od pory roku masa czy wycinka -tłuszcz: jak wyżej + omega 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo tego już było 8. TRENING: 4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2016-09-28 21:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    cykl ok po 3-4 tyg zrobisz badania i sprawdzisz poziom testa zawsze można testa podbić hcg podawaj co miesiąc 5000 2*2500 co 3 dni żo to dla mnie pomyłka dla ludzi z dużą masą mięśniową może i ok , inni z moich obserwacji stoją w miejscu ( ale to jest moje zdanie tylko)

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15538 Data: 2017-01-24 12:31:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:95 -martwy ciąg:nigdy nie brałem na maksa -przysiad: nigdy nie brałem na maska (w ubiegłym roku miałem kontuzje lewego barka, przez około pół roku dlatego waga bardzo spadła :(, teraz chciałbym ją odrobić. Doradźcie co podrzucić do cyklu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2013-03-23 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)